Quais são os benefícios para mim?
Dominar a arte da autodisciplina é uma habilidade poderosa.
Imagine viver sua vida do jeito que você quer, participando de atividades que lhe dão prazer e passando tempo com as pessoas que você escolhe.
Todos nós desejamos as mesmas coisas, como segurança financeira, realização pessoal e felicidade a longo prazo e, na maioria das vezes, estamos cientes dos passos que precisam ser dados para alcançar esses objetivos.
No entanto, nossa falta de disciplina e nosso suprimento interminável de desculpas podem ser uma barreira para nós.
Então, o que você pode fazer para superar esse obstáculo?