Meditation ist nicht, was Sie denken: Warum Achtsamkeit so wichtig ist

Das heilende Potenzial der Achtsamkeit: Eine neue Art, zu sein

Wach werden und unser Leben wirklich leben: Wie wir Achtsamkeit im Alltag praktizieren

Gesund durch Meditation: Das vollständige Grundlagenwerk zu MBSR

Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein: Achtsamkeit für den Alltag

Gesund durch Meditation: Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR

Im Alltag Ruhe finden: Meditationen für ein gelassenes Leben

Achtsamkeit für alle: Weisheit zur Transformation der Welt

Achtsam mit dem Schmerz: Das MBSR-Programm bei chronischen Beschwerden | MBSR-Programm von Jon Kabat-Zinn: Achtsamkeit für ein erfülltes Leben trotz chronischer Schmerzen.

Der achtsame Weg durch die Depression: Mit Audioanleitungen zum Streamen oder Download gesprochen von Heike Born