病是自家生: <以明朝太醫劉純養生之道為本,以科研實證、臨床測試為基礎,揭示長生不病的養生之道!>

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本書以科研實證、臨床測試為基礎,揭示長生不病的養生之道!

作者以明朝太醫劉純養生之道為本,教你改善生活習慣,增強生命力,

瞬間踢走都市病,有病治病,無病養生!

 

疾病是怎樣造成的呢?

在古代,人們會以為疾病是老天爺對人類的懲罰。

本書作者指出,一切都是我們錯誤的生活習慣害了自己,病是自己拿來的!

錯誤的飲食習慣,製造了不正常的新陳代謝;錯誤的運動方式,促進了不正常的新陳代謝;錯誤的思想情緒,更誘發了不正常的新陳代謝。


一些習以為常的生活方式正是不斷地製造疾病的泉源,包括:

1.         吸煙:吸煙的人容易得慢性氣管炎,甚至得肺癌。

2.         喝酒:喝酒的人容易得肝炎,甚至得肝癌。

3.         飲茶:茶葉是利尿劑,因此許多飲茶人容易引發糖尿病、高血壓。

4.         大米、糯米、小麥:這是高熱量食品,容易引發糖尿病。

5.         含大量脂肪食物:愛吃脂肪食物的人容易引發高血脂疾病。

6.         豆腐:吃豆腐的人容易引發肝腎的疾病。

7.         粉絲、油條:製造這些食物需要使用白礬,白礬是一種嚴重污染的礦物,會令人體肝臟受損。

8.         海產:生長在污染海水中的海產類食物,是引發肝腎損害的殺手。

9.         濫交:頻繁性交的人容易引發血熱妄行的疾病。

10.     盲目信教:過高的道德標準令人精神困擾,激發病源。

人類製造並加劇了環境污染。目前社會潛在許多危機,最大的危機就是空氣、水源、食品、藥品的污染。可是,向錢看的社會風氣,驅使許多人瘋狂地毒害別人,自己也身受其害,最後人類同歸於盡。君不見許多商人正在賣有毒的加工食品,許多明星正在做垃圾食品和藥品的廣告代言人!疾病,是人類違背大自然規律的惡果。


本書的作者團隊經過多年的科研成果,集明代太醫劉純醫學著作之大成,把冗長的醫學條文,變成了提綱挈領的生活保健配方。在預防疾病和治療惡疾方面有著令人耳目一新的一套理論,即使讀者本身沒有太多的醫學知識,都能一看即明!另外,書中又列出男女均適用的養生秘方,令你獲益良多!

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本書的作者團隊經過多年的科研成果,集明代太醫劉純醫學著作之大成,把冗長的醫學條文,變成了提綱挈領的生活保健配方。在預防疾病和治療惡疾方面有著令人耳目一新的一套理論,即使讀者本身沒有太多的醫學知識,都能一看即明!另外,書中又列出男女均適用的養生秘方,令你獲益良多!


團體過去著作:

《病是自家生》 HK$128

《醫學循證》 HK$98

 

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