天天微穀力: 史上最好吃、最健康的百穀全書

· 大都會文化事業有限公司
5.0
1 review
Ebook
196
Pages
Ratings and reviews aren’t verified  Learn More

About this ebook

防癌抗老、淨化腸道、排毒美白、提升免疫力、促進新陳代謝

270道 X 55種超級五穀雜糧養生方


最完整的百穀全書!

顛覆穀物的刻板印象,

正餐、點心、下午茶

吃得飽、吃得好、健康沒煩惱!


最好吃的270道健康食譜,麵、飯、湯、粥,每天一換,週週不重複

分析55種常見五穀雜糧,合理搭配食材,讓你輕鬆享用美食無負擔

針對22種症狀的特色五穀餐,對症調養特簡單

Ratings and reviews

5.0
1 review

About the author


劉桂榮


現任北京大學醫學部公共營養師培訓中心講師,並擔任中國食品工業協會營養指導工作委員會常務理事。


多年從事營養學相關工作,擁有深厚、系統之營養與食品安全專業知識,並持續著公共營養與大眾膳食健康的研究,被多家著名企業聘為營養顧問,主要進行營養知識培訓、個人營養諮詢及營養膳食指導等工作。


喜歡與廣大讀者分享其學術成果,擅長將深奧的理論知識作深入淺出的解說,並積極從事營養知識的普及和指導工作。

Rate this ebook

Tell us what you think.

Reading information

Smartphones and tablets
Install the Google Play Books app for Android and iPad/iPhone. It syncs automatically with your account and allows you to read online or offline wherever you are.
Laptops and computers
You can listen to audiobooks purchased on Google Play using your computer's web browser.
eReaders and other devices
To read on e-ink devices like Kobo eReaders, you'll need to download a file and transfer it to your device. Follow the detailed Help Center instructions to transfer the files to supported eReaders.