有些情傷過不了，是因為你還不夠懂自己：照見真實自我的43道愛的練習題

當內心越來越多盲點被解開之後，

你會更加美好自在，適合的愛情就會出現。 

P’s（作家）、不朽（作家）、尾巴Misa（作家）、陳默安（作家）、凱特（跟著凱特一起飛Vomos a volar）──療癒推薦

愛情，總是像個謎？

◆曖昧了這麼久，為什麼對方不願意正式在一起？

◆交往對象該選「適合」的，還是「喜歡」的？

◆我每次都不小心成為第三者，怎麼辦？

◆是不是因為不夠愛，我們才撐不過遠距離？

◆為什麼分手了我還是放不下？……

每次摸索著進入或者離開一段關係，總像有無數道謎題等著，往往過了這關卻跨不了那個坎，各種退縮挫敗，讓每一次戀愛彷彿都成為失望。

愛情不難，是人性讓它變得無比複雜。

其實，關係是一場自我照見的旅程，一切的痛苦、摩擦、質疑，都跟對方無關，只跟自己的內在課題有關。

斷不開錯誤的關係，可能只因軟弱、怕麻煩；分不了手也許只為了爭不必要的一口氣；跳入一段不對頻的感情，則是急著「證明」什麼給舊愛看。

不解開這些癥結，就無法跳出迴圈獲得真正的幸福。

深入自己，找出最自在合適的「愛」。

柚子甜說：「唯有直視人性，愛情才有機會純粹。」跌倒摔慘的經驗或許血淋淋，但也是開啟自我探索的鑰匙，越是深入內在就越有面對的勇氣，你也會更明白自己需要怎樣的感情？適合怎樣的戀人？

愛從來都是一個過程，只為了成就一個最好的自己。