比喻的力量:接受與承諾治療的心理應用技巧

· 商務印書館(香港)有限公司,聯合電子出版有限公司(代理)
5,0
2 відгуки
Електронна книга
210
Сторінки
Google не перевіряє оцінки й відгуки. Докладніше.

Про цю електронну книгу

生活處處是戰場,面對人生的苦痛困難,人很容易墮入心理僵化的局面。接受及承諾治療(ACT)是近年備受關注的行為治療法,它提出六個改變歷程:接納、脫離糾結、與此時此刻連結、超越自我的觀察、確立價值觀、承諾的行動,目的是加強人的心理彈性。 臨床心理學家及輔導心理學家萬家輝博士認為,ACT有助人們認識心理困擾,接納人生中的痛苦與悲傷,繼而用行動來實踐自己相信的價值。 ACT輔導治療中經常使用「比喻」,幫助個案拆開糾結所在,接納擁抱各種感受。本書為首本適合華人ACT 治療師的比喻應用書,講述如何在輔導實務中靈活運用有關技巧,使ACT可以更廣泛及更有效地應用到華人社會。一般讀者也能學習以書自助,認識自己的情緒,找回改變自己的行動力。 “ACT相信學習接納痛苦是人生必經的過程,並向自己承諾為有意義的事而努力,這才能成就一段有價值的人生。” 萬家輝

Оцінки та відгуки

5,0
2 відгуки

Про автора

萬家輝 臨床心理學家、輔導心理學家及職業治療師,超過25年臨床經驗及擁有雙博士學位(PhD, PsyD) 。專業訓練包括精神動力心理治療、認知行為治療、眼動重整治療及接納及承諾治療等。在香港、英國、澳洲、新西蘭等地區擁有學會或國家心理學家註冊資格。香港心理學會輔導心理學組註冊督導員。曾任香港浸會大學助理輔導長、東華學院社會科學及復康學系系主任、香港理工大學兼任助理教授、香港商業電台節目「宜樂無窮」主持等。 著有《專心一點:兒童專注力訓練手冊(第八版)》、《專心一點 II》、《香港童黨實錄》、《香港家變實錄》等。

Оцініть цю електронну книгу

Повідомте нас про свої враження.

Як читати

Смартфони та планшети
Установіть додаток Google Play Книги для Android і iPad або iPhone. Він автоматично синхронізується з вашим обліковим записом і дає змогу читати книги в режимах онлайн і офлайн, де б ви не були.
Портативні та настільні комп’ютери
Ви можете слухати аудіокниги, куплені в Google Play, у веб-переглядачі на комп’ютері.
eReader та інші пристрої
Щоб користуватися пристроями для читання електронних книг із технологією E-ink, наприклад Kobo, вам знадобиться завантажити файл і перенести його на відповідний пристрій. Докладні вказівки з перенесення файлів на підтримувані пристрої можна знайти в Довідковому центрі.