糖尿病管理大全：從飲食到運動全程指導
田心
Jul 2023 · 千華駐科技
eBook
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About this eBook
《糖尿病管理大全：從飲食到運動全程指導》是一本深入探討糖尿病預防與治療的權威指南。它由一群熱情為糖尿病患者服務的專業人士編輯，涵蓋糖尿病的基本知識、病情監控到正確飲食、運動降糖等多個方面的內容。
在本書的前言中，作者鼓勵讀者要樹立信心，克服疾病。這一點十分重要，因為糖尿病是一種慢性病，治療需要長期堅持。而本書所提供的知識、技巧與方法，正是為了幫助讀者有效管理糖尿病，提高生活質量。
第一部分涵蓋關於糖尿病的基本知識，從糖尿病的定義、危害、早期預防、病情監控到降糖飲食、胰島素注射、運動降糖、中醫降糖等多方面進行詳細介紹。讀者可以從中學習到如何有效降低血糖，預防和治療糖尿病併發症。
第二部分則介紹多種降糖食材，這些食材包括五穀雜糧、蕎麥、燕麥、小麥、大麥、黃豆、黑豆等。這些食材對於降低血糖有著不同的作用，並且還有助於調節膳食營養搭配，保持健康生活習慣。
此外，本書的特色還在於編輯者們用簡潔易懂的語言講解糖尿病相關知識，不需要具備任何醫學專業背景的讀者也能夠輕鬆上手。而本書的編輯團隊是一群來自台灣專業的團隊，可以為糖尿病患者和相關人士提供更實用、更貼近實際的建議和指導。
此書也列出可供參考的菜單和食譜，這些都是由營養師和醫學專家推薦和設計的。書中重點介紹如何選擇降糖有益的食材和如何進行運動，這些都是對於管理糖尿病非常重要的。
《糖尿病管理大全：從飲食到運動全程指導》為患有糖尿病或有糖尿病風險的讀者提供必要且全面的指導，充分展現團隊對糖尿病治療的深度瞭解以及手把手式的指導風格。無論是想要學習如何預防糖尿病、或者是想要了解如何更好管理糖尿病，本書都是一部教學和實用性都非常強的權威指南。
在本書的前言中，作者鼓勵讀者要樹立信心，克服疾病。這一點十分重要，因為糖尿病是一種慢性病，治療需要長期堅持。而本書所提供的知識、技巧與方法，正是為了幫助讀者有效管理糖尿病，提高生活質量。
第一部分涵蓋關於糖尿病的基本知識，從糖尿病的定義、危害、早期預防、病情監控到降糖飲食、胰島素注射、運動降糖、中醫降糖等多方面進行詳細介紹。讀者可以從中學習到如何有效降低血糖，預防和治療糖尿病併發症。
第二部分則介紹多種降糖食材，這些食材包括五穀雜糧、蕎麥、燕麥、小麥、大麥、黃豆、黑豆等。這些食材對於降低血糖有著不同的作用，並且還有助於調節膳食營養搭配，保持健康生活習慣。
此外，本書的特色還在於編輯者們用簡潔易懂的語言講解糖尿病相關知識，不需要具備任何醫學專業背景的讀者也能夠輕鬆上手。而本書的編輯團隊是一群來自台灣專業的團隊，可以為糖尿病患者和相關人士提供更實用、更貼近實際的建議和指導。
此書也列出可供參考的菜單和食譜，這些都是由營養師和醫學專家推薦和設計的。書中重點介紹如何選擇降糖有益的食材和如何進行運動，這些都是對於管理糖尿病非常重要的。
《糖尿病管理大全：從飲食到運動全程指導》為患有糖尿病或有糖尿病風險的讀者提供必要且全面的指導，充分展現團隊對糖尿病治療的深度瞭解以及手把手式的指導風格。無論是想要學習如何預防糖尿病、或者是想要了解如何更好管理糖尿病，本書都是一部教學和實用性都非常強的權威指南。
About the author
田心，專職作家。
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