35 Resep Lauk Ikan Minim Minyak
Indriani
Mei 2021 · Gramedia Pustaka Utama
E-boek
78
Bladsye
reportGraderings en resensies word nie geverifieer nie. Kom meer te wete
Meer oor hierdie e-boek
Ikan adalah bahan makanan yang lebih sehat dari daging merah dan unggas. Makan ikan secara rutinmampu mencegah kegemukan, menurunkan risiko penyakit jantung, diabetes hingga kanker. Namun bahan yang sehat pun bisa menjadi tak sehat jika cara memasak atau mengolahnya tidak tepat Memasak ikan dengan cara mengukus, dipanggang microwave, panggang oven, menjadi cara memasak paling sehat dibandingkan menggoreng. Buku ini berisi 35 resep Lauk Ikan dengan cara memasak sehat yang minim minyak, menu khas berbagai daerah di Nusantara mulai dari Jambi, Banjar, Manado, Makassar, hingga Bali, diantaranya: Udang Bakar Bumbu Makasar, Rajungan Bakar Bumbu Kari, Cumi Bakar Serai, Baronang Bakar Bumbu Kecap, Kembung Bakar Bumbu Kunyit, Sate Cumi Bakar Manado, Dabu-dabu Sesi, Ikan Bakar Bumbu Kencur, Ikan Kunyit Jambi, Cumi Bumbu Acar, Udang Pancet Lada Hijau, Ikan Belanak Bumbu Kuning, Udang Goreng Sambal Petai, Pepes Tenggiri Bumbu Banjar, Pesan Be Paseh, Brengkes Pindang Tongkol Mangga Muda, Pepes Ikan Kerapu, Pepes Bandeng Bumbu Pedas, Pepes Ikan Kembung Daun Melinjo. Sayangi keluarga Anda dengan menyajikan lauk ikan minim minyak setiap hari.
Gradeer hierdie e-boek
Sê vir ons wat jy dink.
Lees inligting
Slimfone en tablette
Installeer die Google Play Boeke-app vir Android en iPad/iPhone. Dit sinkroniseer outomaties met jou rekening en maak dit vir jou moontlik om aanlyn of vanlyn te lees waar jy ook al is.
Skootrekenaars en rekenaars
Jy kan jou rekenaar se webblaaier gebruik om na oudioboeke wat jy op Google Play gekoop het, te luister.
E-lesers en ander toestelle
Om op e-inktoestelle soos Kobo-e-lesers te lees, moet jy ’n lêer aflaai en dit na jou toestel toe oordra. Volg die gedetailleerde hulpsentrumaanwysings om die lêers na ondersteunde e-lesers toe oor te dra.
