35 Resep Lauk Ikan Minim Minyak
Indriani
Mei 2021 · Gramedia Pustaka Utama
eBook
78
Halaman
reportRating dan ulasan tidak diverifikasi Pelajari Lebih Lanjut
Tentang eBook ini
Ikan adalah bahan makanan yang lebih sehat dari daging merah dan unggas. Makan ikan secara rutinmampu mencegah kegemukan, menurunkan risiko penyakit jantung, diabetes hingga kanker. Namun bahan yang sehat pun bisa menjadi tak sehat jika cara memasak atau mengolahnya tidak tepat Memasak ikan dengan cara mengukus, dipanggang microwave, panggang oven, menjadi cara memasak paling sehat dibandingkan menggoreng. Buku ini berisi 35 resep Lauk Ikan dengan cara memasak sehat yang minim minyak, menu khas berbagai daerah di Nusantara mulai dari Jambi, Banjar, Manado, Makassar, hingga Bali, diantaranya: Udang Bakar Bumbu Makasar, Rajungan Bakar Bumbu Kari, Cumi Bakar Serai, Baronang Bakar Bumbu Kecap, Kembung Bakar Bumbu Kunyit, Sate Cumi Bakar Manado, Dabu-dabu Sesi, Ikan Bakar Bumbu Kencur, Ikan Kunyit Jambi, Cumi Bumbu Acar, Udang Pancet Lada Hijau, Ikan Belanak Bumbu Kuning, Udang Goreng Sambal Petai, Pepes Tenggiri Bumbu Banjar, Pesan Be Paseh, Brengkes Pindang Tongkol Mangga Muda, Pepes Ikan Kerapu, Pepes Bandeng Bumbu Pedas, Pepes Ikan Kembung Daun Melinjo. Sayangi keluarga Anda dengan menyajikan lauk ikan minim minyak setiap hari.
Beri rating eBook ini
Sampaikan pendapat Anda.
Informasi bacaan
Smartphone dan tablet
Instal aplikasi Google Play Buku untuk Android dan iPad/iPhone. Aplikasi akan disinkronkan secara otomatis dengan akun Anda dan dapat diakses secara online maupun offline di mana saja.
Laptop dan komputer
Anda dapat mendengarkan buku audio yang dibeli di Google Play menggunakan browser web komputer.
eReader dan perangkat lainnya
Untuk membaca di perangkat e-ink seperti Kobo eReaders, Anda perlu mendownload file dan mentransfernya ke perangkat Anda. Ikuti petunjuk Pusat bantuan yang mendetail untuk mentransfer file ke eReaders yang didukung.
