50 Proteinreiche Schongarerrezepte: Von leckeren Suppen und Eintöpfen bis hin zu feinen, vegetarischen Gerichten für den Eiweißkick

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Rezepte:
  • Schwarze Bohnen mit Pilz-Chili
  • Schälerbsensuppe
  • Kürbisgulasch
  • Rinderrollen
  • Spinat-Pilz-Quiche
  • Chile Verde Lasagna
  • Auberginensauce
  • Rindertacos
  • Chili aus dem Schongarer
  • Hähnchen-Enchilada aus dem Schongarer
  • Haferbrei über Nacht
  • Sauerkrautsuppe
  • Wurst mit Sellerie und Huhn
  • Kohlrouladen
  • Hähnchen süß-sauer
  • Kichererbsencurry
  • Putenbraten
  • Kartoffelsuppe
  • Vegetarisches Chili
  • Spinatsauce aus dem Schongarer
  • Vegetarische Minestrone
  • Kichererbsen-Kürbis-Linsen-Eintopf
  • Kichererbsen-Auberginen-Eintopf
  • Bohnen-Gersten-Suppe
  • Kürbis-Quinoa-Auflauf
  • Wachtelbohnen-Mix
  • Pikante Thai-Suppe
  • Linsen-Pilz-Eintopf
  • Mexikanische Spaghetti mit Sauce
  • Hühnersuppe
  • Makkaroni mit Käse aus dem Schongarer
  • Truthahneintopf mit Chili
  • Bohneneintopf
  • Gemüse-Käse-Suppe
  • Gemüse-Bohnen-Suppe
  • Schleifennudeln mit Sauce
  • Reisauflauf
  • Cremige Kartoffelsuppe
  • Cassolette aus dem Schongarer
  • Risotto mit Fenchel und Gerste
  • Bohnen aus dem Schongarer
  • Zwiebelsuppe
  • Zucchinisuppe
  • Linsensuppe
  • Vegetarische Tacosuppe
  • Kohlsuppe
  • Tofu Curry
  • Maissuppe
  • Limabohnensuppe
  • Vegetarische Suppe

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