El ajo, la cebolla, la miel y el limÃģn, cuatro productos naturales que desde siempre acompaÃąaron al hombre, son hoy considerados cuatro pilares de la salud gracias a cientos de estudios que dan cuenta de sus propiedades medicinales. Ricos en nutrientes, alimentan con vitaminas y minerales indispensables para el funcionamiento del organismo. Pero ademÃĄs constituyen una soluciÃģn natural para prevenir y curar enfermedades con la elaboraciÃģn de remedios caseros. Por primera vez un libro reÚne la historia, las propiedades y las mejores alternativas de curaciÃģn natural con estos cuatro pilares de la salud. Y como la alimentaciÃģn es la mejor manera de prevenir la apariciÃģn de enfermedades y mantener la mente y el cuerpo en Ãģptimo estado, el libro incluye tambiÃĐn recetas de cocina para aprovechar el ajo, la cebolla, la miel y el limÃģn en exquisitos y saludables platos. Xavier Mujica Pons, autor del exitoso Hierbas que curan, vuelve a presentarnos una obra completa, Útil y de fÃĄcil lectura, un verdadero manual para una alimentaciÃģn asentada sobre estos cuatro pilares de la salud total.