Ansiedad Durante la Adolescencia: Descubre Cómo Reducir los Niveles Altos de Estrés y Ansiedad Causados por la Vida Diaria de los Adolescentes

“Se necesita coraje para crecer y convertirse en quien realmente eres.” - E. E. Cummings.

A medida que tú hijo crece, es natural que se aleje de ti y explore su independencia a medida que se convierte en un adulto.

Puede ser difícil saber cuándo ser un partidario silencioso o cuándo debes intervenir y ayudar a tu hijo adolescente a mantenerse en el camino correcto.

Dado que los adolescentes experimentan una montaña rusa de emociones, es común que los adultos ignoren cualquier cosa que un adolescente diga que es una lucha. Entonces ¿cómo puedo saber en qué momento intervenir? 

Sin embargo, la ansiedad y la depresión no siempre están relacionadas con los cambios de humor hormonales y no son fases. Conocer los signos de estas afectaciones te permite ver cuándo tu hijo adolescente está sufriendo. Te brinda el conocimiento necesario para ayudarlos a superar tiempos difíciles sin efectos secundarios perjudiciales.

En este libro, descubrirás: 

Pensamientos y emociones que rodean la mente de un adolescente. 

Consejos efectivos para ser un guía positivo y apoyo sólido. 

Exploramos el mundo en línea y virtual de los adolescentes y su influencia en su bienestar. 

Cambios emocionales y hormonales característicos de la adolescencia. 

Consecuencias de la ansiedad en la vida de un adolescente. 

Estrategias para construir un mejor hogar para tus hijos adolescentes. 

Y mucho más…

Los adolescentes sienten que son adultos solo porque experimentan una mayor independencia a medida que crecen, pero en realidad, su cerebro no está completamente desarrollado hasta que están más cerca de los 25 años. Pueden pensar que saben lo que es mejor para ellos, pero su cerebro es más parecido al de un niño. 

Durante la niñez, el cerebro aprende a un ritmo exponencial, haciendo conexiones a medida que los niños exploran el mundo que los rodea, hacen preguntas y aprenden las respuestas. Aprenden fácilmente cosas nuevas a lo largo de sus años de adolescencia y universidad, también, hasta que el cerebro se desarrolla completamente a mediados de los 20 años.

¡No espere más para entender y apoyar a su adolescente en su camino hacia la superación de la ansiedad! ¡Este libro es para ti! ¡Desplaza hacia arriba y añade al carrito de compra!