आत्मविश्वास की भावना बहुत कम होने की दशा में सफलता पाना बहुत मुश्किल हो जाता है । इसकी वजह यह होती है उस दशा में तुम अपना ज्यादातर वक्त यह सोचने में बरबाद करते रहते हो कि पता नहीं लोग तुम्हारे बारे में क्या सोचते हैं, तुम अपनी वास्तविक और काल्पनिक कमजोरियों के बारे में सोच-सोचकर परेशान होते रहते हो, अतीत की गलतियों को याद करके पछताते रहते हो, अपने भविष्य के प्रति चिंतित रहते हो ।