Diet Detoks: Cara Ampuh Menguras Racun Tubuh

· Gramedia Pustaka Utama
4.5
24 reviews
Ebook
112
Pages
Ratings and reviews aren’t verified  Learn More

About this ebook

Hidup di era modern yang penuh polusi mewarnai keseharian kita. Udara yang kita hirup, air yang kita minum, makanan yang kita santap, serta toksin lain yang berada di sekitar kita—serta gaya hidup serba cepat yang memicu stres—mau tak mau memengaruhi kualitas hidup kita. Detoksifikasi merupakan salah satu cara untuk mengembalikan mutu kesehatan kita. Program detoksifikasi yang benar bisa membantu meningkatkan energi, memperlambat proses penuaan, memperbaiki sistem pencernaan, dan mengembalikan berat badan proporsional. Buku ini secara ringkas namun informatif membahas seluk beluk detoksifikasi yang perlu dan penting Anda ketahui, yang cocok untuk gaya hidup orang Indonesia, di antaranya: • Memahami detoksifikasi • Manfaat detoksifikasi • Langkah-langkah detoksifikasi • Perencanaan makan detoksifikasi + ide resep dan tabel menu untuk 3 hari, 1 minggu, 2 minggu, 30 hari

Ratings and reviews

4.5
24 reviews
Achirulia Fajar
December 16, 2022
informasi runut, jelas, dan padat
Did you find this helpful?

Rate this ebook

Tell us what you think.

Reading information

Smartphones and tablets
Install the Google Play Books app for Android and iPad/iPhone. It syncs automatically with your account and allows you to read online or offline wherever you are.
Laptops and computers
You can listen to audiobooks purchased on Google Play using your computer's web browser.
eReaders and other devices
To read on e-ink devices like Kobo eReaders, you'll need to download a file and transfer it to your device. Follow the detailed Help Center instructions to transfer the files to supported eReaders.