Pon rumbo a tu felicidad.: Ejercicios y técnicas de PNL para el día a día
About this ebook
En Pon rumbo a tu felicidad encontrarás las claves para conocerte mejor. Aprenderás a detectar los procesos que llevas a cabo, conscientes o inconscientes, para poder modificar aquellos que no te generan los resultados que deseas. En este libro pongo a tu alcance esas herramientas que van a hacerte sentir que llevas el timón, que tú, y nadie más, está al mando. Tal vez te preguntas “¿Cómo voy a hacerlo?”. Muy simple, dejándome de teorías e invitándote a la acción para:
- Analizar todas las áreas de tu vida: tu trabajo, tus relaciones, la familia, la salud, la economía…
- Marcarte objetivos para cambiar lo que no te satisface.
Una vez detectadas las dificultades podrás aplicar técnicas y ejercicios prácticos para sentirte bien, para eliminar los frenos que te detenían, para cambiar las conductas, los comportamientos, los hábitos o las creencias automáticas sobre los que pensabas que no tenías control.
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About the author
Anna Flores es Trainer Internacional de PNL y Licensed NLP Coaching Trainer por The Society of NLP y está avalada por el Dr. Richard Bandler©, cocreador y padre de la PNL, para impartir cursos de Coaching y PNL certifi cados internacionalmente por The Society of NLP™. También está acreditada como Professional Certified Coach (PCC) por la International Coach Federation y es especialista en Psicoterapia e Hipnosis Ericksoniana por el IEM.
Sus áreas de interés son todas las relacionadas con el comportamiento humano y la comunicación, tanto en el ámbito personal como profesional. Su trabajo como NLP Coach, ya sea acompañando a sus clientes en sesiones individuales o en el seno de las empresas y organizaciones, se basa en el desarrollo del individuo facilitando el cambio a través de la formación y el Coaching con PNL.
