Apprendre l'optimisme
J'ai Lu
eBook
384
Páginas
reportLas valoraciones y las reseñas no se verifican. Más información
shoppingmodeBajada de precio del 46 % a partir del 1 ene
Información sobre este eBook
Dans cet ouvrage, Martin Seligman, fondateur de la psychologie positive, vous aide à acquérir les ressources utiles pour avoir une attitude positive même dans les situations les plus inconfortables de la vie. C’est en effet par la façon dont vous percevez et interprétez ce qui vous arrive au quotidien, par le prisme de votre petite voix intérieure, que vous penchez soit vers l’optimisme, soit vers le pessimisme. En s’appuyant sur les connaissances scientifiques actuelles, ce livre vous montre, de façon très pratique, comment modifier progressivement votre discours mental et transformer, à n’importe quel âge, la perception que vous avez de votre propre existence. En apprenant à devenir optimiste, vous accéderez à une vie meilleure !
Acerca del autor
Chercheur en psychologie et professeur à l’université de Pennsylvanie, Martin E.P. Seligman a été président de l’« American Psychological Association » en 1998, mandat au cours duquel il a permis à la psychologie positive d’accéder au rang de discipline scientifique. Il est spécialiste de la résilience, de la dépression et de l’optimisme et figure parmi les cent psychologues les plus éminents du XXe siècle.
Valorar este eBook
Danos tu opinión.
Información sobre cómo leer
Smartphones y tablets
Instala la aplicación Google Play Libros para Android y iPad/iPhone. Se sincroniza automáticamente con tu cuenta y te permite leer contenido online o sin conexión estés donde estés.
Ordenadores portátiles y de escritorio
Puedes usar el navegador web del ordenador para escuchar audiolibros que hayas comprado en Google Play.
eReaders y otros dispositivos
Para leer en dispositivos de tinta electrónica, como los lectores de libros electrónicos de Kobo, es necesario descargar un archivo y transferirlo al dispositivo. Sigue las instrucciones detalladas del Centro de Ayuda para transferir archivos a lectores de libros electrónicos compatibles.
