BURGER, SEHAT & LEZAT

· Gramedia Pustaka Utama
5,0
1 rəy
E-kitab
40
Səhifələr
Reytinqlər və rəylər doğrulanmır  Ətraflı Məlumat

Bu e-kitab haqqında

Hamburger dikenal sebagai ÌÇjunk foodÌ?, karena tingginya kalori yang dikandung dan kurangnya sayuran sebagai pelengkap. Namun jika dibuat sendiri di rumah, dengan menggunakan bahan yang benar-benar berkualitas, maka cap ÌÇjunk foodÌ? untuk hamburger dapat dihapuskan. Anda bisa menggunakan daging sapi tanpa lemak, daging ayam tanpa lemak, ikan atau tahu yang dikombinasi dengan aneka jenis sayuran seperti tomat, nanas, dan lain-lain. Penggunaan minyak zaitun untuk menggoreng juga, menonjolkan rasa khas burger dan membuatnya tetap menjadi makanan yang menyehatkan. Seperti telah diketahui khasiat minyak zaitun dapat menekan kolestrol jahat dan menaikkan kadar kolesterol baik di dalam tubuh. Ketika Anda menggunakan bahan-bahan berkualitas baik dalam arti menunjang kesehatan, maka setelah bahan-bahan tersebut Anda olah sedemikian rupa, maka akan terciptalah burger yang sehat.

Reytinqlər və rəylər

5,0
1 rəy

Bu e-kitabı qiymətləndirin

Fikirlərinizi bizə deyin

Məlumat oxunur

Smartfonlar və planşetlər
AndroidiPad/iPhone üçün Google Play Kitablar tətbiqini quraşdırın. Bu hesabınızla avtomatik sinxronlaşır və harada olmağınızdan asılı olmayaraq onlayn və oflayn rejimdə oxumanıza imkan yaradır.
Noutbuklar və kompüterlər
Kompüterinizin veb brauzerini istifadə etməklə Google Play'də alınmış audio kitabları dinləyə bilərsiniz.
eReader'lər və digər cihazlar
Kobo eReaders kimi e-mürəkkəb cihazlarında oxumaq üçün faylı endirməli və onu cihazınıza köçürməlisiniz. Faylları dəstəklənən eReader'lərə köçürmək üçün ətraflı Yardım Mərkəzi təlimatlarını izləyin.