Questo libro è una semplice guida che accompagna il lettore in un mondo tutto naturale. Ricette di oli antidolorifici, creme contro l'acne, saponi fatti in casa e liquori digestivi. Tanti utili consigli sull'utilizzo degli alimenti per mantenere sano il nostro corpo. Imparando a leggere l'etichette dei prodotti che acquistando.