Comer es un placer saludable
Daniela Lopilato
ago 2018 · Planeta Argentina
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"Quiero contagiarte mi entusiasmo por una nutrición saludable, rica y balanceada; por aprender a comer y a cocinar de una manera fácil, rápida y placentera, que te sirva para amigarte con tu cuerpo y con el espejo, que te ayude a encontrar tu estado óptimo, ese que al sentirte bien por dentro te hace brillar por fuera".
Daniela Lopilato es nutricionista y ha conseguido el respeto y el cariño de sus pacientes y seguidores, ya que nos propone incorporar conceptos básicos y hábitos saludables de alimentación a nuestra vida cotidiana, y nos explica cómo sostenerlos a largo plazo. Además, nos alienta a poner en práctica todo lo aprendido a través de recetas de comidas simples, prácticas, sanas y tentadoras.
Comer es un placer saludable es una guía completa e imprescindible para todos los que desean mejorar su alimentación y su calidad de vida en general.
Daniela Lopilato es nutricionista y ha conseguido el respeto y el cariño de sus pacientes y seguidores, ya que nos propone incorporar conceptos básicos y hábitos saludables de alimentación a nuestra vida cotidiana, y nos explica cómo sostenerlos a largo plazo. Además, nos alienta a poner en práctica todo lo aprendido a través de recetas de comidas simples, prácticas, sanas y tentadoras.
Comer es un placer saludable es una guía completa e imprescindible para todos los que desean mejorar su alimentación y su calidad de vida en general.
Calificaciones y opiniones
4.6
66 opiniones
pamela casco
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9 de agosto de 2018
Lindo. Lo baje por curiosidad y me ayudo con algunas dudas. Buenas recetas
que voy a empezar incorporar a mi dieta.
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Sol Rimmele
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25 de diciembre de 2019
Enserio? Una nutricionista daría una receta con azúcar, harinas refinadas y dulce de leche🤬
Esta opinión les resultó útil a 2 personas
Mariana Muñoz
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20 de agosto de 2019
El libro me pareció interesante y lo mejor de todo que fue fácil de entender.
Esta opinión les resultó útil a 11 personas
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