Das Alter als Geschenk

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Älterwerden ist nicht gerade beliebt. Doch in Wahrheit ist es die Chance unseres Lebens fÃŧr Wachstum und Reife. Bestsellerautor Ruediger Dahlke zeigt, wie wir die letzte Lebensphase nutzen, um endlich aus dem ewigen Hamsterrad der Beschleunigung auszusteigen und sie als das ultimative Sabbatical bewusst und freudvoll zu erleben. Er nimmt uns die Angst vor den typischen Altersbeschwerden, indem er sie humorvoll in ihren Licht- und Schattenseiten deutet und ganzheitliche Wege aufzeigt, damit umzugehen. Er zeigt, wie wir uns mutig und weise der Angst vor dem Altwerden und vor dem Sterben stellen und gibt uns alles an die Hand, was wir fÃŧr erfÃŧlltes Altwerden in Weisheit und Gesundheit brauchen: von der richtigen Ernährung bis zu Strategien fÃŧr ein sinnerfÃŧlltes Leben. Ein Mutmachbuch fÃŧrs Älterwerden!

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Dr. med. Ruediger Dahlke arbeitet seit Ãŧber 40 Jahren als Arzt, Autor und Seminarleiter. Mit BÃŧchern von ÂģKrankheit als WegÂĢ bis ÂģKrankheit als SymbolÂĢ begrÃŧndete er seine ganzheitliche Psychosomatik, die bis in mythische und spirituelle Dimensionen reicht. Die Buch-Trilogie ÂģDie SchicksalsgesetzeÂĢ, ÂģDas Schatten-PrinzipÂĢ und ÂģDie LebensprinzipienÂĢ bildet die philosophische und praktische Grundlage seiner Arbeit. Seine ÂģPeace FoodÂĢ-Buchreihe half dabei, den pflanzlich-vollwertigen Lebensstil populär zu machen. Ruediger Dahlke nutzt Live- und Online-Veranstaltungen, um die Welt der Seelenbilder zu beleben und zu eigenverantwortlichen Lebensstrategien anzuregen. Über seine Plattform Dahlke4you bietet er Fasten-, Detox- und Abnehm-Kuren an.

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