Das Patellaspitzensyndrom als Resultat falschen Basketballtrainings und seine Vermeidung: "Sport ist Mord?". Der Einfluss auf unsere Gesundheit

· Aus der Reihe: e-fellows.net schüler-wissen Книга 33 · GRIN Verlag
Електронна книга
28
Сторінки
Можна додати
Google не перевіряє оцінки й відгуки. Докладніше.

Про цю електронну книгу

Studienarbeit aus dem Jahr 2013 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Ernährung, Note: 15 (1+), , Sprache: Deutsch, Abstract: Sport, der eigentlich in erster Linie Freude machen und dem Körper, der im Alltag oft zum Sitzen gezwungen wird, einen Ausgleich bieten soll, wird zur zusätzlichen Belastung und im schlimmsten Fall sogar zur Gefahr für die Gesundheit. Aber dies kann durch korrektes Training und eine Verletzungsprophylaxe - ob Leistungssportler oder ambitionierter Amateur - verhindert werden. Das Hauptaugenmerk der Arbeit liegt auf unausgeglichenem Training und den daraus resultierenden gesundheitlichen Konsequenzen mit Schwerpunkt auf der Sportart Basketball im Jugendbereich. Desweiteren wird auf die Grundlagen des optimalen Trainings und die Verletzungsprophylaxe eingegangen. Wenn die Aspekte im Rahmen der vorliegenden Arbeit beachtet werden, kann ein Teil der schlimmsten Fehlerquellen und Ursachen von Verletzungen ausgeschaltet werden und der Sport kann mehr positive als negative Aspekte mit sich bringen.

Оцініть цю електронну книгу

Повідомте нас про свої враження.

Як читати

Смартфони та планшети
Установіть додаток Google Play Книги для Android і iPad або iPhone. Він автоматично синхронізується з вашим обліковим записом і дає змогу читати книги в режимах онлайн і офлайн, де б ви не були.
Портативні та настільні комп’ютери
Ви можете слухати аудіокниги, куплені в Google Play, у веб-переглядачі на комп’ютері.
eReader та інші пристрої
Щоб користуватися пристроями для читання електронних книг із технологією E-ink, наприклад Kobo, вам знадобиться завантажити файл і перенести його на відповідний пристрій. Докладні вказівки з перенесення файлів на підтримувані пристрої можна знайти в Довідковому центрі.