Dimagrisci subito mangiando
Jun 2012 · Newton Compton Editori
3.1star
908 izibuyekezoreport
I-Ebook
336
Amakhasi
reportIzilinganiso nezibuyekezo aziqinisekisiwe Funda Kabanzi
Mayelana nale ebook
Perdi peso senza contare calorie, senza esercizi faticosi e senza soffrire la fame
Questo non è il solito libro sulla dieta
Basta con i libri sulle diete che non mantengono quanto promettono!
Dimagrisci subito mangiando ci svela finalmente alcuni segreti alla base di un regime alimentare davvero sano, per sfuggire al terribile effetto yo-yo che tormenta chi ha problemi di peso. Se è vero che in ogni rivista o blog possiamo trovare dei consigli per ridurre le calorie che ingeriamo, non è detto che seguendoli alla lettera riusciremo a conquistare la forma fisica desiderata. Anzi, è probabile che, dopo ore interminabili passate in palestra e frustranti proibizioni alimentari, davanti ai primi fallimenti correremo subito ad abbuffarci. In questo libro, invece, il dottor John Briffa ci dimostra come uscire dal circolo vizioso delle vecchie diete e instaurare finalmente un rapporto equilibrato con il cibo e con il nostro corpo, senza dover calcolare le calorie di ogni pasto o patire la fame. Una lettura indispensabile per poter dire, una volta per tutte: «Ho perso i chili di troppo... tanto tempo fa!».
Segui una dieta, non una moda.
John Briffa
Il Dr. John Briffa si è formato alla University College London School of Medicine e attualmente svolge la professione medica nella capitale inglese. Ha all’attivo diverse pubblicazioni su temi legati alla salute, alle diete e al dimagrimento. Da più di vent’anni studia l’applicazione della medicina naturale alle tecniche per perdere peso, e ha ricevuto diversi premi per la sua attività di divulgatore scientifico. Ha collaborato con varie testate giornalistiche, tra cui «Daily Mail» e «The Observer», e il suo sito internet è ormai diventato un punto di riferimento per chi vuole ritrovare un rapporto sano con il proprio corpo: drbriffa.com
Questo non è il solito libro sulla dieta
Basta con i libri sulle diete che non mantengono quanto promettono!
Dimagrisci subito mangiando ci svela finalmente alcuni segreti alla base di un regime alimentare davvero sano, per sfuggire al terribile effetto yo-yo che tormenta chi ha problemi di peso. Se è vero che in ogni rivista o blog possiamo trovare dei consigli per ridurre le calorie che ingeriamo, non è detto che seguendoli alla lettera riusciremo a conquistare la forma fisica desiderata. Anzi, è probabile che, dopo ore interminabili passate in palestra e frustranti proibizioni alimentari, davanti ai primi fallimenti correremo subito ad abbuffarci. In questo libro, invece, il dottor John Briffa ci dimostra come uscire dal circolo vizioso delle vecchie diete e instaurare finalmente un rapporto equilibrato con il cibo e con il nostro corpo, senza dover calcolare le calorie di ogni pasto o patire la fame. Una lettura indispensabile per poter dire, una volta per tutte: «Ho perso i chili di troppo... tanto tempo fa!».
Segui una dieta, non una moda.
John Briffa
Il Dr. John Briffa si è formato alla University College London School of Medicine e attualmente svolge la professione medica nella capitale inglese. Ha all’attivo diverse pubblicazioni su temi legati alla salute, alle diete e al dimagrimento. Da più di vent’anni studia l’applicazione della medicina naturale alle tecniche per perdere peso, e ha ricevuto diversi premi per la sua attività di divulgatore scientifico. Ha collaborato con varie testate giornalistiche, tra cui «Daily Mail» e «The Observer», e il suo sito internet è ormai diventato un punto di riferimento per chi vuole ritrovare un rapporto sano con il proprio corpo: drbriffa.com
Izilinganiso nezibuyekezo
3.1
908 izibuyekezo
Nikeza le ebook isilinganiso
Sitshele ukuthi ucabangani.
Ulwazi lokufunda
Amasmathifoni namathebulethi
Faka uhlelo lokusebenza lwe-Google Play Amabhuku lwe-Android ne-iPad/iPhone. Livunyelaniswa ngokuzenzakalela ne-akhawunti yakho liphinde likuvumele ukuthi ufunde uxhunywe ku-inthanethi noma ungaxhunyiwe noma ngabe ukuphi.
Amakhompyutha aphathekayo namakhompyutha
Ungalalela ama-audiobook athengwe ku-Google Play usebenzisa isiphequluli sewebhu sekhompuyutha yakho.
Ama-eReaders namanye amadivayisi
Ukuze ufunde kumadivayisi e-e-ink afana ne-Kobo eReaders, uzodinga ukudawuniloda ifayela futhi ulidlulisele kudivayisi yakho. Landela imiyalelo Yesikhungo Sosizo eningiliziwe ukuze udlulise amafayela kuma-eReader asekelwayo.
