Emotional Freedom: Liberati delle emozioni negative e trasforma la tua vita

ای بک
256
صفحات
اہل ہے
درجہ بندیوں اور جائزوں کی تصدیق نہیں کی جاتی ہے  مزید جانیں

اس ای بک کے بارے میں

Pensi che le imprevedibili emozioni di coloro che ti sono vicini influenzino la tua vita? Senti che il peso che devi sopportare erode le tue riserve energetiche ed emotive? Sei pronto per cambiare ma non sai da che parte iniziare? Judith Orloff, psichiatra e autrice di grande successo, ti offre il suo aiuto per ottenere la felicità e la serenità e per controllare le forze negative che scuotono la tua vita quotidiana. Puoi inaugurare il tuo cammino verso la libertà emotiva proprio oggi. Il percorso proposto da questo libro ti aiuterà a: - identificare la categoria emotiva alla quale appartieni e a comprendere i tuoi punti di forza; - capire l’impatto di ciascuna emozione sulla tua salute fisica e spirituale per riprogrammare le reazioni biologiche ed emotive allo stress; - proteggerti dai “vampiri di emozioni” e smettere di assorbire la negatività degli altri; - trasformare le emozioni distruttive in coraggio, pazienza, connessione, pace interiore, speranza, autostima e compassione.

اس ای بک کی درجہ بندی کریں

ہمیں اپنی رائے سے نوازیں۔

پڑھنے کی معلومات

اسمارٹ فونز اور ٹیب لیٹس
Android اور iPad/iPhone.کیلئے Google Play کتابیں ایپ انسٹال کریں۔ یہ خودکار طور پر آپ کے اکاؤنٹ سے سینک ہو جاتی ہے اور آپ جہاں کہیں بھی ہوں آپ کو آن لائن یا آف لائن پڑھنے دیتی ہے۔
لیپ ٹاپس اور کمپیوٹرز
آپ اپنے کمپیوٹر کے ویب براؤزر کا استعمال کر کے Google Play پر خریدی گئی آڈیو بکس سن سکتے ہیں۔
ای ریڈرز اور دیگر آلات
Kobo ای ریڈرز جیسے ای-انک آلات پر پڑھنے کے لیے، آپ کو ایک فائل ڈاؤن لوڈ کرنے اور اسے اپنے آلے پر منتقل کرنے کی ضرورت ہوگی۔ فائلز تعاون یافتہ ای ریڈرز کو منتقل کرنے کے لیے تفصیلی ہیلپ سینٹر کی ہدایات کی پیروی کریں۔