Ma le emozioni congelate possono anche rivelarsi un pesante fardello a livello mentale ed emotivo, influenzando il modo in cui pensiamo e le scelte che facciamo. La minaccia peggiore รจ forse rappresentata dal blocco che queste emozioni congelate creano a livello del cuore, inficiando la nostra capacitร di dare e di ricevere amore.
Questo classico dell'autoguarigione, finalmente anche in edizione italiana, presenta un metodo semplice ma potente per liberarci da questo pesante bagaglio emotivo. Ci dร gli strumenti per identificare e rilasciare le emozioni intrappolate, cosรฌ da aprire il nostro corpo e il nostro cuore a ciรฒ che la vita ha di bello da offrire.