Das Leben bringt unweigerlich Herausforderungen mit sich. Verlust, Schmerz und Krisen gehören zu den tiefgreifendsten Erfahrungen, die Menschen prägen. Manche Menschen scheinen jedoch nach solchen Rückschlägen gestärkt daraus hervorzugehen, während andere lange kämpfen, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Was macht den Unterschied? Die Antwort liegt in der Resilienz, der Fähigkeit, Widrigkeiten zu überwinden und sich an veränderte Lebensumstände anzupassen.