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A hearty laugh has remarkable long-term benefits. It not only eases mental burdens but also triggers physical changes in the body. Laughter stimulates organs, boosts oxygen intake, and releases endorphins, enhancing heart, lung, and muscle function. It reduces stress, eases pain through natural painkillers, and improves resilience in tough situations. Laughter fosters connections, alleviates depression, and promotes happiness. This jokes book aims to dissolve stress with smiles, laughter, and joy.
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