Habits for a Powerful Day
IntroBooks
thg 2 2018 · IntroBooks
Sách điện tử
40
Trang
family_home
Đủ điều kiện
info
reportĐiểm xếp hạng và bài đánh giá chưa được xác minh Tìm hiểu thêm
Giới thiệu về sách điện tử này
Surely, New Year’s resolutions is not something new or strange to anyone. Each and every one of us must have been through this: whether it is to quit smoking, or have a more balanced diet, or start saving money. How many of us can boast actual success as a result of such resolutions? Unfortunately, the data show a grim reality: as few as less than 10% manage to keep them for more than several months. Now, why is that, you might wonder? According to Mr. Mark Griffiths, professor of behavioural addiction, it is easy for people to “fall into bad habits” and, on trying to give up such habits, “it is easy to relapse”.1 According to Mr. Griffiths, people do not stick to their resolutions mainly because they set too many of them or they are unrealistic and can thus not be achieved. It is easy to soon feel burdened and overwhelmed unless you take one step at a time, and set realistic goals. Furthermore, such people may also be “victims of false hope syndrome”.”2 (unrealistic expectations of self-change). What is it that separates the chaff from the wheat, though? And how does one go about staying on the right track? Join us and you will find not only how such goals can be set to last, but also how to go about them so as to fulfil your goals and achieve your resolutions.
Xếp hạng sách điện tử này
Cho chúng tôi biết suy nghĩ của bạn.
Đọc thông tin
Điện thoại thông minh và máy tính bảng
Cài đặt ứng dụng Google Play Sách cho Android và iPad/iPhone. Ứng dụng sẽ tự động đồng bộ hóa với tài khoản của bạn và cho phép bạn đọc trực tuyến hoặc ngoại tuyến dù cho bạn ở đâu.
Máy tính xách tay và máy tính
Bạn có thể nghe các sách nói đã mua trên Google Play thông qua trình duyệt web trên máy tính.
Thiết bị đọc sách điện tử và các thiết bị khác
Để đọc trên thiết bị e-ink như máy đọc sách điện tử Kobo, bạn sẽ cần tải tệp xuống và chuyển tệp đó sang thiết bị của mình. Hãy làm theo hướng dẫn chi tiết trong Trung tâm trợ giúp để chuyển tệp sang máy đọc sách điện tử được hỗ trợ.
