Health Tips For Seniors

大賢者外語
Электрон ном
22
Хуудас
Үнэлгээ болон шүүмжийг баталгаажуулаагүй  Нэмэлт мэдээлэл авах

Энэ электрон номын тухай

As you age, your body and mind changes, and so does what you need to stay healthy. Regular physicals, dental check-ups, medications, eye exams – the list of a senior’s health needs goes on.

Making your health, both mentally and physically, a top priority is key to living the happiest and longest life possible.

This special report, dedicated to seniors, reveals some of the ways you can get started quickly and easily.

Topics covered:

Healthy Weight
Stay Positive
Find Purpose
Get Active
Eat Well
Train Your Brain
Get Enough Sleep
Relax
Focus on Preventio
The Skin You’re In

Энэ электрон номыг үнэлэх

Санал бодлоо хэлнэ үү.

Унших мэдээлэл

Ухаалаг утас болон таблет
Андройд болон iPad/iPhoneGoogle Ном Унших аппыг суулгана уу. Үүнийг таны бүртгэлд автоматаар синк хийх бөгөөд та хүссэн газраасаа онлайн эсвэл офлайнаар унших боломжтой.
Зөөврийн болон ердийн компьютер
Та компьютерийн веб хөтчөөр Google Play-с авсан аудио номыг сонсох боломжтой.
eReaders болон бусад төхөөрөмжүүд
Kobo Цахим ном уншигч гэх мэт e-ink төхөөрөмжүүд дээр уншихын тулд та файлыг татаад төхөөрөмж рүүгээ дамжуулах шаардлагатай болно. Файлуудаа дэмжигддэг Цахим ном уншигч руу шилжүүлэхийн тулд Тусламжийн төвийн дэлгэрэнгүй зааварчилгааг дагана уу.