Intermittent Fasting
Red Noah
大賢者外語
5.0star
مراجعة واحدةreport
كتاب إلكتروني
58
صفحة
reportلم يتم التحقّق من التقييمات والمراجعات. مزيد من المعلومات
معلومات عن هذا الكتاب الإلكتروني
When people are used to eating whatever they want it can be extremely difficult for them to change to a strict diet and most people do not have the necessary willpower to maintain this for very long..
The reason that intermittent fasting works better than other diets is because it requires a lifestyle change and not a complete change of what you eat.
With this powerful guide you will learn what intermittent fasting is and how you can get started in the right way so that you maximize your chances of success.
Here is what you'll learn in this guide:
what intermittent fasting is and how you can get started in the right way so that you maximize your chances of success
how intermittent fasting works and how you can get the best results from it
how to inspire and motivate yourself if the going gets tough
how to choose the right intermittent fasting method
what common mistakes you need to avoid and why you may need to scale up your intermittent fasting to achieve the best results
The reason that intermittent fasting works better than other diets is because it requires a lifestyle change and not a complete change of what you eat.
With this powerful guide you will learn what intermittent fasting is and how you can get started in the right way so that you maximize your chances of success.
Here is what you'll learn in this guide:
what intermittent fasting is and how you can get started in the right way so that you maximize your chances of success
how intermittent fasting works and how you can get the best results from it
how to inspire and motivate yourself if the going gets tough
how to choose the right intermittent fasting method
what common mistakes you need to avoid and why you may need to scale up your intermittent fasting to achieve the best results
التقييمات والتعليقات
5.0
مراجعة واحدة
تقييم هذا الكتاب الإلكتروني
أخبرنا ما هو رأيك.
معلومات القراءة
الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية
ينبغي تثبيت تطبيق كتب Google Play لنظام التشغيل Android وiPad/iPhone. يعمل هذا التطبيق على إجراء مزامنة تلقائية مع حسابك ويتيح لك القراءة أثناء الاتصال بالإنترنت أو بلا اتصال بالإنترنت أينما كنت.
أجهزة الكمبيوتر المحمول وأجهزة الكمبيوتر
يمكنك الاستماع إلى الكتب المسموعة التي تم شراؤها على Google Play باستخدام متصفح الويب على جهاز الكمبيوتر.
أجهزة القراءة الإلكترونية والأجهزة الأخرى
للقراءة على أجهزة الحبر الإلكتروني، مثل أجهزة القارئ الإلكتروني Kobo، عليك تنزيل ملف ونقله إلى جهازك. يُرجى اتّباع التعليمات المفصّلة في مركز المساعدة لتتمكّن من نقل الملفات إلى أجهزة القارئ الإلكتروني المتوافقة.
