Intermittent Fasting
Red Noah
大賢者外語
۵٫۰star
۱ مرورreport
ای-کتاب
58
صفحه‌ها
reportرده‌بندی‌ها و مرورها به‌تأیید نمی‌رسند. بیشتر بدانید
درباره این ای-کتاب
When people are used to eating whatever they want it can be extremely difficult for them to change to a strict diet and most people do not have the necessary willpower to maintain this for very long..
The reason that intermittent fasting works better than other diets is because it requires a lifestyle change and not a complete change of what you eat.
With this powerful guide you will learn what intermittent fasting is and how you can get started in the right way so that you maximize your chances of success.
Here is what you'll learn in this guide:
what intermittent fasting is and how you can get started in the right way so that you maximize your chances of success
how intermittent fasting works and how you can get the best results from it
how to inspire and motivate yourself if the going gets tough
how to choose the right intermittent fasting method
what common mistakes you need to avoid and why you may need to scale up your intermittent fasting to achieve the best results
The reason that intermittent fasting works better than other diets is because it requires a lifestyle change and not a complete change of what you eat.
With this powerful guide you will learn what intermittent fasting is and how you can get started in the right way so that you maximize your chances of success.
Here is what you'll learn in this guide:
what intermittent fasting is and how you can get started in the right way so that you maximize your chances of success
how intermittent fasting works and how you can get the best results from it
how to inspire and motivate yourself if the going gets tough
how to choose the right intermittent fasting method
what common mistakes you need to avoid and why you may need to scale up your intermittent fasting to achieve the best results
رتبه‌بندی‌ها و مرورها
۵٫۰
۱ مرور
رده‌بندی این کتاب الکترونیک
نظرات خود را به ما بگویید.
اطلاعات مطالعه
تلفن هوشمند و رایانه لوحی
برنامه «کتاب‌های Google Play» را برای Android و iPad/iPhone بارگیری کنید. به‌طور خودکار با حسابتان همگام‌سازی می‌شود و به شما امکان می‌دهد هر کجا که هستید به‌صورت آنلاین یا آفلاین بخوانید.
رایانه کیفی و رایانه
با استفاده از مرورگر وب رایانه‌تان می‌توانید به کتاب‌های صوتی خریداری‌شده در Google Play گوش دهید.
eReaderها و دستگاه‌های دیگر
برای خواندن در دستگاه‌های جوهر الکترونیکی مانند کتاب‌خوان‌های الکترونیکی Kobo، باید فایل مدنظرتان را بارگیری و به دستگاه منتقل کنید. برای انتقال فایل به کتاب‌خوان‌های الکترونیکی پشتیبانی‌شده، دستورالعمل‌های کامل مرکز راهنمایی را دنبال کنید.
