Per risolvere il problema di ipertensione bisogna risolvere il problema di intestini. Sono gli intestini a creare la pressione interna attraverso la stitichezza e la digestione lenta. L’allenamento che il libro propone e che si basa sull’utilizzo degli addominali per fare esercizi di respirazione serve ad eliminare la dilatazione intestinale. A differenza di una dieta a base di verdure che libera l’intestino senza risolvere il problema di dilatazione, questo metodo risolve il problema di dilatazione, insieme al problema digestivo e circolatorio. Il tutto porta via 10 minuti di esercizi di iperventilazione ogni giorno. Questi esercizi hanno la particolarità di generare nella persona energia o non quella di consumarla. Si genera energia perché questi esercizi potenziano la circolazione ed il metabolismo.
Ацаніце гэту электронную кнігу
Падзяліцеся сваімі меркаваннямі.
Чытанне інфармацыb
Смартфоны і планшэты
Усталюйце праграму "Кнігі Google Play" для Android і iPad/iPhone. Яна аўтаматычна сінхранізуецца з вашым уліковым запісам і дазваляе чытаць у інтэрнэце або па-за сеткай, дзе б вы ні былі.
Ноўтбукі і камп’ютары
У вэб-браўзеры камп’ютара можна слухаць аўдыякнігі, купленыя ў Google Play.
Электронныя кнiгi i iншыя прылады
Каб чытаць на такіх прыладах для электронных кніг, як, напрыклад, Kobo, трэба спампаваць файл і перанесці яго на сваю прыладу. Выканайце падрабязныя інструкцыі, прыведзеныя ў Даведачным цэнтры, каб перанесці файлы на прылады, якія падтрымліваюцца.