KEGEMUKAN PERGI & TAK KEMBALI
TRUBUS SWADAYA · REDAKSI TRUBUS
Trubus Swadaya
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Sobre este e-book
Berapa panjang ikat pinggang Anda? Semakin panjang, justru kian pendek usia akibat banyak penyakit berdatangan. Sebaliknya kian pendek ikat pinggang, makin panjang usia. Usia kita memang ditentukan" oleh ukuran ikat pinggang. Ikat pinggang yang panjang itu akibat timbunan lemak di rongga perut karena obesitas. Obesitas itulah yang mengundang beragam penyakit seperti jantung koroner, gangguan pembuluh darah, hipertensi, dan diabetes mellitus. Sebelum penyakit mematikan itu datang, mencegah dan mengatasi obesitas keputusan paling bijaksasna. caranya tak harus dengan operasi pemotongan lambung, diet ketat, atau sedot lemak. Teknik lain justru sangat mudah dan murah, asal tahu caranya seperti diungkap dalam buku ini. Selain berisi cara mengatasi dan mencegah obesitas, buku ini juga memaparkan tren obesitas seiring dengan perubahan gaya hidup, obesitas pada anak-anak, orang berisiko tinggi terkena obesitas, dan penyakit-penyakit akibat obesitas.***
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