Kiat Sehat Tanpa Kebiasaan Nyemil
Kurnia Puspita
iyn, 2024 · Victory Pustaka Media
E-kitob
80
Sahifalar soni
reportReytinglar va sharhlar tasdiqlanmagan Batafsil
Bu e-kitob haqida
Buku ini menyelidiki alasan di balik kebiasaan ngemil dan dampak negatifnya terhadap kesehatan, termasuk penambahan berat badan dan risiko penyakit kronis. Selanjutnya, ia menawarkan strategi untuk mengendalikan keinginan ngemil melalui pemahaman diri, alternatif makanan sehat, dan mendukung lingkungan, serta menyediakan rencana diet dan tips untuk mengatasi rasa lapar malam hari tanpa ngemil.
Bu e-kitobni baholang
Fikringizni bildiring.
Qayerda o‘qiladi
Smartfonlar va planshetlar
Android va iPad/iPhone uchun mo‘ljallangan Google Play Kitoblar ilovasini o‘rnating. U hisobingiz bilan avtomatik tazrda sinxronlanadi va hatto oflayn rejimda ham kitob o‘qish imkonini beradi.
Noutbuklar va kompyuterlar
Google Play orqali sotib olingan audiokitoblarni brauzer yordamida tinglash mumkin.
Kitob o‘qish uchun mo‘ljallangan qurilmalar
Kitoblarni Kobo e-riderlar kabi e-siyoh qurilmalarida oʻqish uchun faylni yuklab olish va qurilmaga koʻchirish kerak. Fayllarni e-riderlarga koʻchirish haqida batafsil axborotni Yordam markazidan olishingiz mumkin.
