Verder wordt onder meer aandacht besteed aan de meest efficiënte manier van krachttraining en de huidige inzichten met betrekking tot spierrekken.
Zoals gebruikelijk in de boekenserie van Orthopedische casuïstiek wordt ieder onderwerp besproken aan de hand van patiëntencasuïstiek uit de dagelijkse praktijk. Recente wetenschappelijke inzichten worden besproken in de addenda na de patiëntencasus.
De tekst is rijk geïllustreerd met educatieve tekeningen en foto's.