In diesem praktischen Ratgeber zeigt Ruediger Dahlke, der BegrÞnder einer ganzheitlichen Psychosomatik, wie wir Krankheit als Chance begreifen und den Ein- und Umstieg in ein umfassenderes Denken schaffen kÃķnnen. Anhand von 50 alltÃĪglichen und hÃĪufigen Beschwerden werden die psychosomatischen ZusammenhÃĪnge sowie Wege und viele konkrete Tipps zur Selbsthilfe aufgezeigt. Die Krankheitsbilder-Deutung macht den in der Symbolik verborgenen Sinn kÃķrperlicher Symptome bewusst. Die Betroffenen sollen dadurch erkennen, was ihnen wirklich fehlt und dies als ihre Lernaufgabe annehmen. Dieser Weg fÞhrt sie letztlich in ein bewussteres und erfÞllteres Leben. UnterstÞtzt werden kÃķnnen die seelischen Aufgaben durch ganzheitliche MaÃnahmen wie beispielsweise HomÃķopathie, vegane ErnÃĪhrung, Fasten, Meditation oder Bewegung. Die klare Struktur im Praxisteil und die alphabetische Sortierung machen den Zugang leicht.
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