L'arte di rilassarsi in pochi minuti
مارس 2022 · Edizioni Riza
كتاب إلكتروني
157
صفحة
family_home
مؤهل
info
reportلم يتم التحقّق من التقييمات والمراجعات. مزيد من المعلومات
معلومات عن هذا الكتاب الإلكتروني
Succede spesso, nei ritmi rapidissimi della vita d'oggi, di provare agitazione e tensione nervosa, perché ci sembra di non riuscire a far fronte a tutti gli impegni. Ma bastano pochi istanti, con le tecniche che spieghiamo in questo libro, per spegnere l'ansia e ritrovare la calma che ci consente di essere più sereni e anche più efficienti. Si tratta di semplici esercizi che agiscono sul corpo e sulla mente con attività fisiche, stimoli sensoriali, immagini e rimedi naturali che riattivano le nostre risorse interiori. Così potrai ritrovare rapidamente una maggiore lucidità mentale e una profonda sensazione di benessere.
تقييم هذا الكتاب الإلكتروني
أخبرنا ما هو رأيك.
معلومات القراءة
الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية
ينبغي تثبيت تطبيق كتب Google Play لنظام التشغيل Android وiPad/iPhone. يعمل هذا التطبيق على إجراء مزامنة تلقائية مع حسابك ويتيح لك القراءة أثناء الاتصال بالإنترنت أو بلا اتصال بالإنترنت أينما كنت.
أجهزة الكمبيوتر المحمول وأجهزة الكمبيوتر
يمكنك الاستماع إلى الكتب المسموعة التي تم شراؤها على Google Play باستخدام متصفح الويب على جهاز الكمبيوتر.
أجهزة القراءة الإلكترونية والأجهزة الأخرى
للقراءة على أجهزة الحبر الإلكتروني، مثل أجهزة القارئ الإلكتروني Kobo، عليك تنزيل ملف ونقله إلى جهازك. يُرجى اتّباع التعليمات المفصّلة في مركز المساعدة لتتمكّن من نقل الملفات إلى أجهزة القارئ الإلكتروني المتوافقة.
