La dieta ormonale
12/2010 · SPERLING & KUPFER
3,3star
29 recenziíreport
E‑kniha
280
Počet strán
reportHodnotenia a recenzie nie sú overené Ďalšie informácie
Táto e‑kniha
Perché c'è chi mostra dieci anni di meno, mangia di tutto e non ingrassa, è sempre di buonumore e dorme beato? E invece noi combattiamo rughe, cellulite e cuscinetti di grasso e viviamo tutto come un'ardua fatica? Non rassegniamoci, non è una condanna a vita: dietro i nostri problemi quotidiani - stanchezza, difficoltà a dimagrire, irritabilità, depressione, insonnia, pelle opaca e sciupata - si nasconde uno squilibrio ormonale che ci appesantisce l'umore e il fisico. Avete il viso tondo come una luna piena? Avete un eccesso di cortisolo. Vi sentite sempre stanchi? Vi mancano gli ormoni sessuali. Se alcuni di noi hanno successo e altri no, la risposta è negli ormoni. Il professor Thierry Hertoghe, uno dei massimi esperti mondiali di endocrinologia anti-aging ci rivela la soluzione: la dieta ormonale. L'unica focalizzata al controllo e alla stabilizzazione della produzione degli ormoni, la chiave del nostro benessere. Una volta individuati, grazie ai facili test e ai disegni, quelli da incrementare, basterà scegliere gli alimenti consigliati per ristabilire i valori corretti. Naturale, innovativo, e soprattutto efficace dopo sole ventiquattr'ore, questo approccio è frutto di anni di studi e di esperimenti e consente di correggere con dolcezza, sicurezza e soltanto con l'alimentazione il nostro stato di salute e il nostro aspetto fisico. Un manuale che rivoluzionerà in sole due settimane la vostra esistenza grazie anche ai facili e deliziosi menu specifici per ogni carenza.
Hodnotenia a recenzie
3,3
29 recenzií
Ohodnoťte túto elektronickú knihu
Povedzte nám svoj názor.
Informácie o dostupnosti
Smartfóny a tablety
Nainštalujte si aplikáciu Knihy Google Play pre Android a iPad/iPhone. Automaticky sa synchronizuje s vaším účtom a umožňuje čítať online aj offline, nech už ste kdekoľvek.
Laptopy a počítače
Audioknihy zakúpené v službe Google Play môžete počúvať prostredníctvom webového prehliadača v počítači.
Čítačky elektronických kníh a ďalšie zariadenia
Ak chcete tento obsah čítať v zariadeniach využívajúcich elektronický atrament, ako sú čítačky e‑kníh Kobo, musíte stiahnuť príslušný súbor a preniesť ho do svojho zariadenia. Pri prenose súborov do podporovaných čítačiek e‑kníh postupujte podľa podrobných pokynov v centre pomoci.
