MMA Mastery: Ground and Pound
set. del 2010 · Tracks Publishing
5,0star
1 ressenyareport
Llibre electrònic
176
Pàgines
family_home
Apte
info
reportNo es verifiquen les puntuacions ni les ressenyes Més informació
Sobre aquest llibre
Offering cohesion and clarification for what is currently a loose collection of strategies, this reference delves into the “ground and pound” fighting method—winning a fight by striking an opponent after a takedown. Demonstrating through fight metrics how just as many matches are won by strikes as submissions, this manual addresses the importance of proper “grounding” and lists an array of riding, pinning, and transitioning skills. Following the first element up by introducing an exhaustive “pounding” vocabulary, this guide is key to making stand-up strikers all the more formidable on the floor. Guaranteed to improve the game of even the best submission players, this handbook ensures tighter defense and enhanced offensive tactics, offering a one-stop solution for this vital but often overlooked aspect of the mixed martial arts arena.
Puntuacions i ressenyes
5,0
1 ressenya
Sobre l'autor
Mark Hatmaker is a highly regarded coach of professional and amateur fighters, law enforcement officials, and security personnel. He is the founder of Extreme Self Protection (ESP), a research body that compiles, analyzes, and teaches the most effective Western combat methods known. He is the author of the No Holds Barred Fighting series, which includes More No Holds Barred Fighting, No Second Chance: A Reality-Based Guide to Self-Defense, The Ultimate Guide to Conditioning and Boxing Mastery, and The Ultimate Guide to Submission Wrestling. He lives in Knoxville, Tennessee.
Puntua aquest llibre electrònic
Dona'ns la teva opinió.
Informació de lectura
Telèfons intel·ligents i tauletes
Instal·la l'aplicació Google Play Llibres per a Android i per a iPad i iPhone. Aquesta aplicació se sincronitza automàticament amb el compte i et permet llegir llibres en línia o sense connexió a qualsevol lloc.
Ordinadors portàtils i ordinadors de taula
Pots escoltar els audiollibres que has comprat a Google Play amb el navegador web de l'ordinador.
Lectors de llibres electrònics i altres dispositius
Per llegir en dispositius de tinta electrònica, com ara lectors de llibres electrònics Kobo, hauràs de baixar un fitxer i transferir-lo al dispositiu. Segueix les instruccions detallades del Centre d'ajuda per transferir els fitxers a lectors de llibres electrònics compatibles.
