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About this ebook
* Unsere Zusammenfassung ist kurz, einfach und pragmatisch. Sie ermöglicht es Ihnen, die wesentlichen Ideen eines großen Buches in weniger als 30 Minuten zu erfassen.
Wie können Sie Ihr schlechtes Verhalten abstellen? Indem Sie Belohnungs- und Bestrafungsanreize in Ihrem Leben einsetzen, werden Sie dazu gebracht, Ihr schlechtes Verhalten einzudämmen.
In diesem Buch werden Sie lernen:
Warum sind schlechte Verhaltensweisen so schwer abzulegen?
Warum hassen wir es, etwas zu verlieren, das wir bereits haben?
Wie ist unsere Willenskraft begrenzt?
Wie kann ich mein Verhalten leichter ändern?
Warum ist Bestrafung besser als Belohnung?
Wie kann ich schlechtes Verhalten dauerhaft abstellen?
Wie können Sie Ihre Ziele zur Verhaltensänderung langfristig erreichen?
Unsere Antworten auf diese Fragen sind leicht zu verstehen, einfach zu implementieren und schnell umzusetzen.
Sind Sie bereit, Ihr schlechtes Verhalten zu beenden? Los geht's!
*Kaufen Sie jetzt die Zusammenfassung dieses Buches für den bescheidenen Preis einer Tasse Kaffee!
Health, mind & body
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