Makanan Super: Pengendali Diabetes dan Komplikasinya
Durotul Jauhariah, S.Gz. · Yunita Indah
ኤፕሪ 2015 · FMedia
4.6star
21 ግምገማዎችreport
ኢ-መጽሐፍ
60
ገጾች
reportየተሰጡት ደረጃዎች እና ግምገማዎች የተረጋገጡ አይደሉም የበለጠ ለመረዳት
ስለዚህ ኢ-መጽሐፍ
Penyakit diabetes melitus memang tidak dapat disembuhkan. Namun, dapat dikendalikan melalui diet, olahraga, dan obat-obatan. Diet untuk penderita diabetes umumnya menerapkan prinsip 3J, yaitu tepat Jadwal, tepat Jumlah, dan tepat Jenis.
Pemilihan ragam bahan makanan dapat membantu menyiasati nilai indeks glikemik makanan yang akan dikonsumsi. Peningkatan konsumsi karbohidrat kompleks turut membantu menjaga kadar glukosa darah diabetesi. Kadar glukosa darah yang tidak terkontrol dapat menjadi faktor risiko terjadinya komplikasi, seperti penyakit jantung koroner, penyakit glaukoma, dan penyakit ginjal. Jika sudah terjadi, pemilihan makanan tentu perlu disesuaikan lagi dengan komplikasi yang dialami.
Dalam buku ini kami sajikan beragam makanan super atau superfood untuk mengendalikan diabetes beserta penyakit komplikasinya. Dalam buku ini ada 20 resep masakan untuk menu sehari-hari yang disesuaikan dengan kondisi diabetesi, yaitu diabetes tanpa komplikasi serta dengan komplikasi ganggren, glaukoma, penyakit jantung, dan penyakit ginjal. Buku ini juga dilengkapi dengan 20 resep jus buah dan sayuran sebagai salah satu sumber karbohidrat kompleks yang memiliki indeks glikemik rendah.
Mengatur pola makan yang sesuai jadwal, jumlah, dan jenis yang tepat akan membantu diabetesi untuk mengendalikan gula darah atau glukosa tetap dalm kondisi normal. Selain itu, diabetesi dan keluarganya pun harus tahu makanan yang dianjurkan untuk diabetesi dan makanan yang dipantang diabetesi. Semua bahasan itu ada di dalam buku Makanan Super pengendali Diabetes dan Komplikasinya.
Pemilihan ragam bahan makanan dapat membantu menyiasati nilai indeks glikemik makanan yang akan dikonsumsi. Peningkatan konsumsi karbohidrat kompleks turut membantu menjaga kadar glukosa darah diabetesi. Kadar glukosa darah yang tidak terkontrol dapat menjadi faktor risiko terjadinya komplikasi, seperti penyakit jantung koroner, penyakit glaukoma, dan penyakit ginjal. Jika sudah terjadi, pemilihan makanan tentu perlu disesuaikan lagi dengan komplikasi yang dialami.
Dalam buku ini kami sajikan beragam makanan super atau superfood untuk mengendalikan diabetes beserta penyakit komplikasinya. Dalam buku ini ada 20 resep masakan untuk menu sehari-hari yang disesuaikan dengan kondisi diabetesi, yaitu diabetes tanpa komplikasi serta dengan komplikasi ganggren, glaukoma, penyakit jantung, dan penyakit ginjal. Buku ini juga dilengkapi dengan 20 resep jus buah dan sayuran sebagai salah satu sumber karbohidrat kompleks yang memiliki indeks glikemik rendah.
Mengatur pola makan yang sesuai jadwal, jumlah, dan jenis yang tepat akan membantu diabetesi untuk mengendalikan gula darah atau glukosa tetap dalm kondisi normal. Selain itu, diabetesi dan keluarganya pun harus tahu makanan yang dianjurkan untuk diabetesi dan makanan yang dipantang diabetesi. Semua bahasan itu ada di dalam buku Makanan Super pengendali Diabetes dan Komplikasinya.
-Fmedia-
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
4.6
21 ግምገማዎች
ለዚህ ኢ-መጽሐፍ ደረጃ ይስጡ
ምን እንደሚያስቡ ይንገሩን።
የንባብ መረጃ
ዘመናዊ ስልኮች እና ጡባዊዎች
የGoogle Play መጽሐፍት መተግበሪያውን ለAndroid እና iPad/iPhone ያውርዱ። ከእርስዎ መለያ ጋር በራስሰር ይመሳሰላል እና ባሉበት የትም ቦታ በመስመር ላይ እና ከመስመር ውጭ እንዲያነቡ ያስችልዎታል።
ላፕቶፖች እና ኮምፒውተሮች
የኮምፒውተርዎን ድር አሳሽ ተጠቅመው በGoogle Play ላይ የተገዙ ኦዲዮ መጽሐፍትን ማዳመጥ ይችላሉ።
ኢሪደሮች እና ሌሎች መሳሪያዎች
እንደ Kobo ኢ-አንባቢዎች ባሉ ኢ-ቀለም መሣሪያዎች ላይ ለማንበብ ፋይል አውርደው ወደ መሣሪያዎ ማስተላለፍ ይኖርብዎታል። ፋይሎቹን ወደሚደገፉ ኢ-አንባቢዎች ለማስተላለፍ ዝርዝር የእገዛ ማዕከል መመሪያዎቹን ይከተሉ።
