Manfaat Buah: Manfaat Buah-buahan

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Dayat Suryana

२०१८ अक्टोबर · Dayat Suryana Independent

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इ-पुस्तक

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Buku ini berisi manfaat dari buah-buahan dan efek samping, bila mengkonsumsi buah-buahan, untuk memberi penjelasan jenis buah yang akan di makan, komposisi makanan, vitamin dan gizi. Dengan mengkonsumsi buah maka kita akan mendapatkan gizi dan menjaga kesehatan kita. Buah juga dapat meningkatkan energi dan kebutuhan vitamin pada tubuh manusia. Berikut adalah beberapa manfaat buah buahan yang harus kita ketahui. Ada kalanya anda harus menghindari beberapa jenis buah, terutama jika anda sedang mengalami masa rehabilitasi dari penyakit atau sedang memasuki masa pengobatan.

Manfaat Buah Berdasarkan Kategori Nama

Acai Berry, African Manggo, Air Kelapa, Alpukat, Anggur, Anggur hitam, Apel, Apel Merah, Apel Hijau, Arbei

Belimbing, Belimbing Wuluh, Bintaro, Bit, Blewah, Buah naga, Buni

Carica, Cempedak, Ceri, Cermai, Cranberry

Durian, Durian montong, Duku, Delima

Erbis

Gandaria

Jarak, Jeruk, Jeruk bali, Jeruk limau, Jeruk nipis, Jambu Air, Jambu biji, Jambu kristal

Kasturi, Kelengkeng, Kesemek, Kersen, Kiwi, Kurma

Langsat, Leci, Lemon, Loofah, Lontar

Melon, Mahkota dewa, Manggis, Mangga, Mahoni, Makasar, Markisa, Melinjo, Mengkudu

Nanas, Nangka

Salak, Semangka, Sirsak, Strawberry

Pir, Pepaya, Pinang, Pisang, Plum

Rambutan

Sawo

Tin, Tomat

Zuriat

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Dayat Suryana

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