Herbes aromatiques: Un concentré de bienfaits pour votre santé, votre beauté et votre maison
Marie Borrel
Apr 2013 · Editions Eyrolles
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Les herbes aromatiques (lavande, thym, sauge, menthe, romarin, basilic...) ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit :
- Pour votre santé : tonifier et détoxifier votre organisme, chasser le stress et mieux dormir, apaiser les troubles digestifs, soulager les douleurs articulaires et les maux de tête, lutter contre les bobos d'hiver...
- Pour votre beauté : prendre soin de votre visage, de votre corps et de vos cheveux grâce à des recettes 100% naturelles telles que lotions, soins, masques, hammam facial, bains, crèmes, frictions...
- Dans votre maison : éloigner les insectes nuisibles, nettoyer, assainir et parfumer votre intérieur...
Cet ouvrage combine astuces, conseils, recettes gourmandes et modes d'emploi testés et validés.
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