Meditation For Complete Beginners
RD king
大賢者外語
5,0star
1 сын-пикирreport
Электрондук китеп
52
Барактар
reportРейтинг жана сын-пикирлер текшерилген жок Кеңири маалымат
Учкай маалымат
Stress is a common problem in today’s society. With today’s hectic and chaotic, 24/7 society, more and more people are feeling the effects of stress on their daily lives.
While stress is a natural physical and mental reaction to your life experiences, it can be extremely detrimental to your health.
So, how can you start reducing the amount of stress in your life? The answer is simple. Meditation. The practice of meditation has been shown to not only help relieve stress but can actually improve your overall health and well-being.
This simple guide to meditation for beginners will show you how to be present in the moment to relieve stress and improve your life.
While stress is a natural physical and mental reaction to your life experiences, it can be extremely detrimental to your health.
So, how can you start reducing the amount of stress in your life? The answer is simple. Meditation. The practice of meditation has been shown to not only help relieve stress but can actually improve your overall health and well-being.
This simple guide to meditation for beginners will show you how to be present in the moment to relieve stress and improve your life.
Баалар жана сын-пикирлер
5,0
1 сын-пикир
Бул электрондук китепти баалаңыз
Оюңуз менен бөлүшүп коюңуз.
Окуу маалыматы
Смартфондор жана планшеттер
Android жана iPad/iPhone үчүн Google Play Китептер колдонмосун орнотуңуз. Ал автоматтык түрдө аккаунтуңуз менен шайкештелип, кайда болбоңуз, онлайнда же оффлайнда окуу мүмкүнчүлүгүн берет.
Ноутбуктар жана компьютерлер
Google Play'ден сатылып алынган аудиокитептерди компьютериңиздин веб браузеринен уга аласыз.
eReaders жана башка түзмөктөр
Kobo eReaders сыяктуу электрондук сыя түзмөктөрүнөн окуу үчүн, файлды жүктөп алып, аны түзмөгүңүзгө өткөрүшүңүз керек. Файлдарды колдоого алынган eReaders'ке өткөрүү үчүн Жардам борборунун нускамаларын аткарыңыз.
