Menghadapi dan Mengatasi Insecure
Kurnia Puspita
ጁን 2024 · Victory Pustaka Media
ኢ-መጽሐፍ
57
ገጾች
reportየተሰጡት ደረጃዎች እና ግምገማዎች የተረጋገጡ አይደሉም የበለጠ ለመረዳት
ስለዚህ ኢ-መጽሐፍ
Buku ini menyediakan panduan komprehensif untuk memahami dan mengatasi perasaan insecure, mulai dari konsep dasar hingga dampaknya terhadap psikologi dan hubungan interpersonal, serta menawarkan strategi praktis seperti mindfulness, meditasi, dan pembangunan kepercayaan diri untuk mengurangi gejala dan mencegah perasaan insecure. Selain itu, buku ini juga menekankan pentingnya komunikasi efektif dan dukungan sosial dalam proses mengatasi insecure, serta memberikan saran untuk pencegahan melalui pengenalan pemicu dan pengembangan hobi.
ለዚህ ኢ-መጽሐፍ ደረጃ ይስጡ
ምን እንደሚያስቡ ይንገሩን።
የንባብ መረጃ
ዘመናዊ ስልኮች እና ጡባዊዎች
የGoogle Play መጽሐፍት መተግበሪያውን ለAndroid እና iPad/iPhone ያውርዱ። ከእርስዎ መለያ ጋር በራስሰር ይመሳሰላል እና ባሉበት የትም ቦታ በመስመር ላይ እና ከመስመር ውጭ እንዲያነቡ ያስችልዎታል።
ላፕቶፖች እና ኮምፒውተሮች
የኮምፒውተርዎን ድር አሳሽ ተጠቅመው በGoogle Play ላይ የተገዙ ኦዲዮ መጽሐፍትን ማዳመጥ ይችላሉ።
ኢሪደሮች እና ሌሎች መሳሪያዎች
እንደ Kobo ኢ-አንባቢዎች ባሉ ኢ-ቀለም መሣሪያዎች ላይ ለማንበብ ፋይል አውርደው ወደ መሣሪያዎ ማስተላለፍ ይኖርብዎታል። ፋይሎቹን ወደሚደገፉ ኢ-አንባቢዎች ለማስተላለፍ ዝርዝር የእገዛ ማዕከል መመሪያዎቹን ይከተሉ።
