關於這本電子書
El objetivo del minimalismo no es sólo simplificar tu vida, sino ayudarte a redescubrir lo que realmente es importante para ti, lo que verdaderamente te hace feliz. Un minimalista rechaza de pleno que sus posesiones le definan. El minimalista encuentra la felicidad en las experiencias y no en los objetos: en viajar, en relajarse, en el trabajo, en el ejercicio, en el arte, en la ciencia, en las relaciones sociales, en las relaciones íntimas, en el aprendizaje y el conocimiento...
El minimalismo es el impulso consciente e intencional de las cosas que más valoramos y la eliminación de cualquier cosa que nos distraiga de ellas. Para lograr interiorizar esto debemos aceptar ciertas máximas implícitas en esta filosofía de vida.
Desear y necesitar menos cosas es aún más valioso que poseer menos. El minimalismo tiene muchos beneficios sorprendentemente prácticos en nuestras vidas. Nos hace ahorrar dinero, requiere menos tiempo y nos da más espacio y energía para perseguir nuestros objetivos y pasiones. Nos proporciona más libertad, descanso y paz mental porque no gastamos energía ni dinero (tiempo de nuestra vida) en perseguir cosas que no necesitamos. Con el tiempo, irás incrementando el deseo de poseer cada vez menos. Muchas de las cosas que ya tienes se convertirán más en una molestia que en otra cosa, y sentirás el impulso irrefrenable de deshacerte de ellas. Cuando logres interiorizar los valores del minimalismo (que deben estar alineados con los tuyos propios), pasearás por delante de las tiendas y sólo verás trastos y cosas inservibles. Te bombardearán con anuncios y tentaciones consumistas, pero serás completamente inmune.
En este libro te enseñaré algunas técnicas de minimalismo avanzado, para que lleves tu estilo de vida minimalista al siguiente nivel.
El minimalismo es el impulso consciente e intencional de las cosas que más valoramos y la eliminación de cualquier cosa que nos distraiga de ellas. Para lograr interiorizar esto debemos aceptar ciertas máximas implícitas en esta filosofía de vida.
Desear y necesitar menos cosas es aún más valioso que poseer menos. El minimalismo tiene muchos beneficios sorprendentemente prácticos en nuestras vidas. Nos hace ahorrar dinero, requiere menos tiempo y nos da más espacio y energía para perseguir nuestros objetivos y pasiones. Nos proporciona más libertad, descanso y paz mental porque no gastamos energía ni dinero (tiempo de nuestra vida) en perseguir cosas que no necesitamos. Con el tiempo, irás incrementando el deseo de poseer cada vez menos. Muchas de las cosas que ya tienes se convertirán más en una molestia que en otra cosa, y sentirás el impulso irrefrenable de deshacerte de ellas. Cuando logres interiorizar los valores del minimalismo (que deben estar alineados con los tuyos propios), pasearás por delante de las tiendas y sólo verás trastos y cosas inservibles. Te bombardearán con anuncios y tentaciones consumistas, pero serás completamente inmune.
En este libro te enseñaré algunas técnicas de minimalismo avanzado, para que lleves tu estilo de vida minimalista al siguiente nivel.
關於作者
Juanjo Ramos es psicólogo, bloguero y escritor. Ha publicado numerosos libros especializados en marketing digital.
為這本電子書評分
請分享你的寶貴意見。
閱讀資訊
智能手機和平板電腦
手提電腦和電腦
你可以使用電腦的網絡瀏覽器聆聽在 Google Play 上購買的有聲書。
電子書閱讀器及其他裝置
如要在 Kobo 等電子墨水裝置上閱覽書籍，你需要下載檔案並傳輸到你的裝置。請按照說明中心的詳細指示，將檔案傳輸到支援的電子書閱讀器。
