Motivasi Melatih Pikiran: Teknik Meditasi, Pernapasan dan Visualisasi yang Membantu Konsentrasi
Tjahjono Tri
2024 ж. мау. · Penerbit Andi
Электрондық кітап
78
бет
reportРейтингілер мен пікірлер тексерілмеген. Толығырақ
Осы электрондық кітап туралы ақпарат
Dalam kehidupan yang penuh dengan tekanan dan tuntutan yang tinggi, kemampuan untuk fokus dan berkonsentrasi sangatlah penting. Namun, terkadang kita merasa sulit untuk mengendalikan pikiran dan fokus pada satu hal dalam jangka waktu yang lama. Teknik meditasi, pernapasan, dan visualisasi dapat membantu meningkatkan konsentrasi dan memperbaiki kualitas pikiran. Dalam buku ini, akan dibahas mengenai teknik-teknik tersebut dan bagaimana penggunaannya dapat membantu meningkatkan motivasi dalam melatih pikiran. Dengan penerapan teknik-teknik tersebut, diharapkan pembaca dapat meraih manfaat dalam meningkatkan kualitas pikiran dan konsentrasi pada aktivitas yang dijalankan.
Осы электрондық кітапты бағалаңыз.
Пікіріңізбен бөлісіңіз.
Ақпаратты оқу
Смартфондар мен планшеттер
Android және iPad/iPhone үшін Google Play Books қолданбасын орнатыңыз. Ол аккаунтпен автоматты түрде синхрондалады және қайда болсаңыз да, онлайн не офлайн режимде оқуға мүмкіндік береді.
Ноутбуктар мен компьютерлер
Google Play дүкенінде сатып алған аудиокітаптарды компьютердің браузерінде тыңдауыңызға болады.
eReader және басқа құрылғылар
Kobo eReader сияқты E-ink технологиясымен жұмыс істейтін құрылғылардан оқу үшін файлды жүктеп, оны құрылғыға жіберу керек. Қолдау көрсетілетін eReader құрылғысына файл жіберу үшін Анықтама орталығының нұсқауларын орындаңыз.
