Nutrition Essentials: A Guide to Healthy Eating Habits
Bev Hill
Richards Education
Libro electrónico
96
Páxinas
family_home
Apto
info
reportAs valoracións e as recensións non están verificadas Máis información
Acerca deste libro electrónico
"Nutrition Essentials: A Guide to Healthy Eating Habits" is your comprehensive roadmap to understanding and implementing a balanced diet for optimal health. This book delves into the fundamental aspects of nutrition, including the roles of carbohydrates, proteins, and fats, as well as the importance of vitamins and minerals. You'll find practical advice on meal planning, weight management, and disease prevention, along with special dietary considerations for various life stages. With clear explanations and actionable tips, "Nutrition Essentials" empowers you to make informed choices that support a healthy lifestyle. Whether you're looking to improve your eating habits or deepen your understanding of nutrition, this book is an invaluable resource for achieving long-term wellbeing.
Valora este libro electrónico
Dános a túa opinión.
Información de lectura
Smartphones e tabletas
Instala a aplicación Google Play Libros para Android e iPad/iPhone. Sincronízase automaticamente coa túa conta e permíteche ler contido en liña ou sen conexión desde calquera lugar.
Portátiles e ordenadores de escritorio
Podes escoitar os audiolibros comprados en Google Play a través do navegador web do ordenador.
Lectores de libros electrónicos e outros dispositivos
Para ler contido en dispositivos de tinta electrónica, como os lectores de libros electrónicos Kobo, é necesario descargar un ficheiro e transferilo ao dispositivo. Sigue as instrucións detalladas do Centro de Axuda para transferir ficheiros a lectores electrónicos admitidos.
