PEDALADAS BAJO TECHO EVOLUTION

· PLANIFICA ASESORES DEPORTIVOS S.L.
4,1
10 bài đánh giá
Sách điện tử
162
Trang
Đủ điều kiện
Điểm xếp hạng và bài đánh giá chưa được xác minh  Tìm hiểu thêm

Giới thiệu về sách điện tử này

El rodillo siempre ha sido la herramienta perfecta para miles de ciclistas recreativos que debido a la falta de luz solar, climatología adversa y falta dedisponibilidad, no han podido entrenar en el exterior.

Todos conocemos a ciclistas que, gracias al rodillo, pueden mantener el tipo en la salida del fin de semana e incluso embarcarse en retos que pueden parecer inviables por la supuesta falta de tiempo.

Siempre he tenido la impresión, y probablemente coincides conmigo, de que al entrenamiento en rodillo se le ha considerado como un entrenamiento de segunda clase. Aunque también te digo que afortunadamente esta creencia va evolucionando y cada vez está mejor considerado.

Sin embargo, cuando llega el fin de semana y sociabilizas con los integrantes de la grupeta, no es de extrañar que en algún momento de la conversación algún integrante de esta, al referirse a los entrenamientos de su semana, se exprese como “esta semana sólo he podido hacer rodillo”.


Añadir el adverbio y decir “sólo he podido” se podría considerar discriminatorio y daría a entender cómo que no ha podido entrenar.


Que me pueda decir alguien que entrenar en rodillo es aburrido se lo puedo llegar a comprar, y eso que en la actualidad, con las distintas plataformas virtuales existentes, ese inconveniente puede quedar resuelto.


[...]

Xếp hạng và đánh giá

4,1
10 bài đánh giá

Giới thiệu tác giả

Chema Arguedas Lozano, preparador físico y experto en nutrición deportiva.

Autor de los Best Seller, Planifica tus pedaladas, Alimenta tus pedaladas y Planifica tus pedalades BTT. Otras publicaciones, Pedaladas bajo techo, RUNutrition, Planifica tu gran fondo y Planifica una prueba por etapas.

Ha sido asesor de preparación física en el Centro alto rendimiento Millenium (Zaragoza) y profesor docente de nutrición deportiva en la Universidad de Leioa (UPV) en el primer curso postgrado de genética aplicada al entrenamiento y la nutrición.

Colabora como experto de entrenamiento y nutrición en la publicación Ciclismo a fondo.

Ha colaborado con otros medios como Correr y Fitness de A3 Digital, revistas como Pedalier, Bike, Sport Life, World Bike y Runners.

Ponente de numerosas conferencias sobre el entrenamiento y nutrición deportiva tanto a nivel nacional como internacional.

Preparador de ciclistas de diversas categorías.

Xếp hạng sách điện tử này

Cho chúng tôi biết suy nghĩ của bạn.

Đọc thông tin

Điện thoại thông minh và máy tính bảng
Cài đặt ứng dụng Google Play Sách cho AndroidiPad/iPhone. Ứng dụng sẽ tự động đồng bộ hóa với tài khoản của bạn và cho phép bạn đọc trực tuyến hoặc ngoại tuyến dù cho bạn ở đâu.
Máy tính xách tay và máy tính
Bạn có thể nghe các sách nói đã mua trên Google Play thông qua trình duyệt web trên máy tính.
Thiết bị đọc sách điện tử và các thiết bị khác
Để đọc trên thiết bị e-ink như máy đọc sách điện tử Kobo, bạn sẽ cần tải tệp xuống và chuyển tệp đó sang thiết bị của mình. Hãy làm theo hướng dẫn chi tiết trong Trung tâm trợ giúp để chuyển tệp sang máy đọc sách điện tử được hỗ trợ.