Die Verwendung positiver Behauptungen ist eine der ersten Phasen, in denen sich etwas ändert. Die größte Hürde zwischen Ihnen und dem Selbst der Zukunft sind Sie selbst. Am einfachsten ist es, sich selbst davon zu überzeugen, dass Sie sich nicht ändern werden, weil Sie nicht gut sind. Wenn Sie sich jedoch ändern können, kann die Verwendung dieser Art von Behauptung Ihnen helfen, Ihr Denken zu ändern und eine geistig gesunde Person zu werden. So wie Sie Ihren Körper auf eine hervorragende körperliche Verfassung trainieren und eine gute geistige Gesundheit haben, müssen Sie dasselbe tun.
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