Food Yoga: Nutrindo Corpo, Mente & Alma

· Babelcube Inc.
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136
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About this ebook

- Aprenda como tornar o alimento parte de sua jornada espiritual - Assuma o controle de sua mesa de jantar - Aprenda as antigas práticas yoga para dominar os sentidos - Obtenha um guia prático para a saúde do corpo, da mente e da alma - Aprenda sobre a sagrada geometria dos alimentos FOOD YOGA não apenas oferece um guia prático de como levar uma vida saudável e feliz ao se reconectar com a natureza, mas também introduz o leitor ao poder do alimento como unificador e como forma de expressar o seu amor ao Divino. Food yoga é baseado na crença de que o tipo de alimento que comemos afeta nossa consciência e nossos comportamentos subsequentes. Todas as grandes tradições espirituais do mundo possuem elaborados rituais de oferta de alimentos, cuidadosamente planejados para expandir a consciência, e todos utilizam o alimento como uma forma de representar ou agradecer ao Divino e expandir a consciência de seus seguidores. Food yoga é, em essência, uma disciplina que honra todos os caminhos espirituais ao abraçar seu ensinamento fundamental - que o alimento em sua mais pura forma é divino e, portanto, um excelente meio de purificação espiritual.

About the author

Paul Rodney Turner, o “Food Yogi” é o diretor internacional da Food for Life Global, a maior organização de ajuda alimentar vegetariana do mundo, com projetos em mais de 50 países (www.FFL.org). Dos 19 aos 33 anos, Paul viveu como um monge celibatário na tradição Vaishnava da Índia. Durante este período, ele viajou o mundo estabelecendo programas de ajuda alimentar e ensinando aos outros sobre o poder libertador do Food Yoga. Junte-se à Paul à medida em que ele lhe guia em uma jornada culinária única, onde preparar o alimento é mais do que um ato mundano, mas sim uma experiência mística e satisfatória para a alma, que tem o poder de literalmente mudar o mundo.

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